少しずつ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 73.5kg 56kg 0% (あと17.5kg) 168cm 73.5kgの体型
    体脂肪 37.6% 35.9% 20% 168cm 平均

 » 
2016年05月02日

  • そときち

    ほんの少しだけど、ちょっとずつ着実に減ってきてる。カラダはすぐには変わらない。

    運動

    ウォーキング
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:07:06
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実践中のダイエット方法

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そときち
そときち

168cm 71.5kg

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