自然に痩せた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 46.7kg 45kg 55% (あと1.7kg) 148cm 46.7kgの体型
    体脂肪 33.8% 26.9% 25% 148cm 標準

2016年05月02日

  • bezitarisuto快眠侍

    ここで川柳
    歩くなら夕食後だよやせるから
    外食ジャンクフードあふれてる
    快眠は気持ち落ち着く緑の木
    ダイエット適度に動き快眠だ

    どうです?川柳もなかなかいいもんでしょ?しかも無理せず痩せれた!
    いくら体調悪化で46、6kgになったとはいえ脳がセットポイントを46kg台を記憶してたわけですね!
    痩せるにはセットポイント大事だよ
    また川柳思い付いた!もしかしたら右脳が活性化されたかも?ヒラメキ脳ですから!
    ただ税金の支払い忘れました
    それはさすがに私のミスだから夫に謝りました

    カロリー合計:07:50
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

148cm 47.3kg

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