今日はまたまた飲み会っ!(( ,,・з・,, ))

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.4kg 48kg 60% (あと0.4kg) 157cm 48.4kgの体型
    体脂肪 22.2% 22.4% 20% 157cm 理想

2016年05月02日

  • オロロンstacsv

    G/W中日
    今日は仕事をとっとと定時で終えて
    ひさびさの友達と飲み会。。。。また酒っ!!!

    仕方ない!

    昨日はビリーを30分やっただけで
    家でゴロゴロしていたし。

    今日はお酒ほどほどにして
    後半戦がんばりたいとおもいまーす!

    朝:トースト、コーヒー
    昼:ヨーグルト、クラッカー
    夜:焼きそば、野菜サラダ、柿の種、白ワイン

    カロリー合計:1580kcal08:26
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 こんばんは〜(^-^)/

      ありゃりゃ…お酒が続いてますね…(^◇^;)
      でも、友だちとの楽しい時間も大事だし♪

      食べちゃった!飲んじゃった!のは後から取り戻せば大丈夫❤︎

      ジョギングは最近してないの?(^_^;)
      2016.05.02 21:02
    • オロロンstacsv オロロンstacsv > 肉球さん
      こんにちは~♪
      すっかり間が空いてしまいました。<(_ _)>

      ジョギングは、前半はお天気に恵まれず、1回しか
      走れませんでした。
      後半は2回走りました!(,,・∀・,,)

      こ、これから取り戻すぞう!!! ガンバリマス(ΦωΦ)
      2016.05.06 08:26
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