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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 81.6kg 72kg 20% (あと9.6kg) 179.9cm 81.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 179.9cm 美容

2016年05月02日

  • 叩き方軽めだな

    ???
    昨日、高尾山を登って
    摂取カロリーも900kcalなのに変わらず???

    カロリー合計:09:05
    •  
    • コメント1件
    • ガル ガル お疲れさまです!

      お食事はどんなものを食べましたか?
      2016.05.02 11:03
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実践中のダイエット方法

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やっと元に!!! 変わらずでした。

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叩き方軽めだな
叩き方軽めだな

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