5月2日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 52.2kg 50.2kg 86% (あと2kg) 160cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

 » 
2016年05月02日

  • 太った嫁

    バーベキューにて暴飲暴食をした割には
    キープ出来ていて安心(>_<)

    ジムもお休み中なので
    本格的な運動はGW空けてから頑張りたいと思います!

    ライバルさんを見習って
    今回からウエストのサイズも記載することにしました

    ウエスト 64cm
    下腹部 79.5cm

    まだまだ太めだけど、前に計測した時よりは痩せてる!
    60cmをきれるようになりたいな~

    カロリー合計:10:02
    •  
    • コメント2件
    • みなと みなと なるほど!私もサイズ記録してみることにします(^^) 2016.05.05 08:09
    • 太った嫁 太った嫁 返信が遅くなってしまい、すみません(>_<)
      サイズを測ると、モチベーションがあがる気がしますよね♪
      お互いいろいろ試していきましょ~
      2016.05.09 09:30
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    えるところに出しておく方法があります。早くスリムになって、前の服が着られるようになりたいという頑張る気持ちにな ... 。それだけスタイルがよく見えるようになります。普段から見た目がよい姿勢で過ごすことから、それがダイエット効果につながります ... ダイエットのモチベーションの中で最も効果が高いとされるのは、目で見て確認すること。体重の変化をつけてい ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • 西島秀俊&坂口健太郎ら出演!高畑充希ヒロイン連ドラ「とと姉ちゃん」

    。かなり喜怒哀楽の豊かな男でありますので、明るい朝になるよう演じていきたいと思っています ... 田富江役) 皆さんすごくお優しい方だと思うので、皆さんから何かを学びつつ、一生懸命頑張りたいと思います ... る役という風に聞いております。それなりに影響力の大きい役なので緊張致しますが、その時代の型破りを目指したいと思います ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
-5㎏!ダイエットバトル!!
今の体重から-5㎏を目指して、みんなで競い合いませんか? とりあえず5㎏の人も、最終目標が5㎏の人も、 ...
2014年9月期生
2014年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ちゃめ
  • みなと
  • こもも
  • おほほ
  • ミユキチ
  • ちゃちゃ
  • りぃ
  • カワ
  • ぽちだむ
  • ばるさ
  • むねおの嫁
被ライバル - 全てを見る
  • みんちゃん
  • はな
  • ちゃめ
  • みなと
  • こもも
  • aki
  • おほほ
  • ミユキチ
  • ちゃちゃ
  • りぃ
  • カワ
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
太った嫁
太った嫁

160cm 51.8kg

日記
371
ライバル
11
被ライバル
14