やっぱり増えた

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.8kg 87.9kg 74.8kg 18% (あと13.1kg) 164cm 87.9kgの体型
    体脂肪 40% 0% 30% 164cm 標準

 » 
2016年05月02日

  • まり

    外出せず過ごした3日間・・・
    やっぱり順調に減らすことは難しいね。

    今日はこれから仕事1件行って、帰ってきたらダンナの田舎に。
    3泊になる。
    誰もいないので、中2日、空家の片付けです^^;
    頑張ります。

    カロリー合計:1200kcal10:09
    •  
    • コメント2件
    • タノタノ タノタノ 空家の片付けって結構大変ですよね。頑張ってくださいね(^^)/ 2016.05.04 09:47
    • まり まり > タノタノさん
      ほんと、大変です。
      それなりの広さの家にひとり暮らしになって14年、捨てることができない義母でした。おかげで収納ケースからあふれたものはダンボールだったり、たくさんの箱だったり。本人も何がどこに入っているのか忘れてしまっていたのではないかなと思います。探すより、買った方が早いってところでしょうか。
      とにかく洋服があふれています。肌着を含む未使用のものがあっちこっちから出てきますよ^^;
      2016.05.06 00:23
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.46 - 「食前の運動」と「食後の運動」で脂肪蓄積が違う?

    事によるエネルギー摂取量のプラス分と、運動によるエネルギー消費量のマイナス分という量のバランスだけでは、内臓脂肪を効果的に減らすことは難しい ... じ量の食事をして同じだけ活動しても、太る人もいれば、逆にやせていく人もいることもある。その理由として、これまでは基礎代謝量の違いだと説明されてきた ... 動不足で、筋肉量が少ない人が基礎代謝量を高めるためには、かなりの時間を要することになる。そのため、運 ...

    ダイエットラボ
  • 俳優・高良健吾が30代目前で向き合った宿題ーー役から「逃げなくなった」【INTERVIEW】

    影の中盤ぐらいかな。『岡野もこれからどうなっていくか、分かんないですよね』と僕が言ったら、『いや、これからも壁にぶち当たります ... の子よりは厳しく、というか特別に接したところはありました。彼はこれからも役者をしたいって言ってたから」。 少 ... 役が多過ぎる。それは嫌なんです。だから、30歳になる前に片付けておきた ... 俳優・高良健吾が30代目前で向き合った宿題ーー役から「逃げなくなった」【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ストレス太りの会
みなさんの日頃の鬱憤を吐き出してみませんか?誰かに聞いて欲しい時誰にも話せず我慢している事や話をぶちまけ...
40歳以上の方で一緒に頑張ってくださる方
昔からダイエットしてはリバウンドの繰り返しMAXの時なんか108㎏ いろんなダイエットして増えたり減...
2011年5月期生
2011年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • キラキラ☆
  • ぽちゃっくま
  • まゆ
  • きん
  • みんみ
  • たんぽぽ
  • まり
  • はなさか
  • みやーご
  • ひつじ0831
  • かわかみ
被ライバル - 全てを見る
  • キラキラ☆
  • ぽちゃっくま
  • まゆ
  • きん
  • みんみ
  • たんぽぽ
  • まり
  • はなさか
  • みやーご
  • ひつじ0831
  • かわかみ
同期生 - 全てを見る
  • もにぃ。
  • 原やん
  • 桃子
  • ぷらむ
  • りいこ
  • ずねこ
  • ブー
  • じゃんはむ
  • ももいちご
  • layla5
  • ふと美
まり
まり

164cm 82.9kg

日記
1152
ライバル
85
被ライバル
88