1797日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 85.5kg 85kg 96% (あと0.5kg) 176cm 85.5kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年05月02日

  • 飛べない豚

    朝 菓子パン423 ミルクティー202

    昼 ガーリックチキン弁当696

    間食 菓子パン423 コーヒー243

    夜 ご飯 鶏のもつ煮 味噌汁757

    夜食 菓子 チョコ451

    カロリー合計:3195kcal11:53
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 91.2kg

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