31日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 51.8kg 48kg 48% (あと3.8kg) 162.7cm 51.8kgの体型
    体脂肪 29% 0% 18% 162.7cm 理想

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2016年05月01日

  • ゆん

    お通じ→○

    この連休は地元で過ごしました!
    ほな!

    朝食

    おにぎり
    231kcal(1食分)

    昼食

    チョコケーキ
    230kcal(1食分)
    お抹茶のお菓子
    300kcal(2食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:761kcal12:34
    •  
    • コメント2件
    • まめしとぎ まめしとぎ ゆんさんなら1級取って税理士免許取れそう☺ 2016.05.05 22:25
    • ゆん ゆん > まめしとぎさん
      最近は授業の課題に追われて全く試験勉強しておりません( 笑 )
      来年がんばります…\(^o^)/笑
      2016.06.11 04:12
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実践中のダイエット方法

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ゆん
ゆん

162.7cm 52.3kg

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