(*´∀`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 58.7kg 48kg 30% (あと10.7kg) 162cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 美容

2016年05月02日

  • バランスボール

    朝。。高菜ピラフ、フキの煮物、味噌汁、マンゴースムージー、ういろう
    昼。。ご飯、味噌汁、納豆、のり
    夜。。寿司名人で外食

    夜食べちゃうなー(´・∀・`)
    てか夜ご飯が1番美味しいって思うの私だけ??

    カロリー合計:13:26
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