98日目〜さすが後厄と言うべきか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 65kg 55kg 58% (あと10kg) 160.4cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.4cm 美容

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2016年05月02日

  • マシュー

    微減。
    まー、昨日食べたの果物だけでしたから。
    比較的大人の回復は早かった今回のノロやら胃腸風邪やら。
    うちの息子は、帰宅途中の高速でも吐いてました
    (;´Д`A

    私も今日の朝、自分の食べたい物を心置きなく食べて、そしてやっぱりまだ本調子ではなかったので、途中気持ち悪くなり…
    昼は食べれませんでした、怖くて。

    なんか最近ツイてないなぁ。


    そしておやつの時間にお腹が減り。
    低糖質のココアプリンを食べてしまった。
    冷たくて口当たり良かったけど、やっぱり気持ち悪くなり…
    なんと言うか…
    学習能力ないって言うか、子ども達には、昨日まで食べてなかったんだから、今日は一気に食べちゃダメだよと言いながら、大人は好きなように食べるって言う(苦笑)

    17時の今、頭痛も加わりもう寝ます(*_*)
    ライ友の皆さん、コメ返し出来なくてごめんね〜
    ( ;´Д`)

    朝…低糖質ピザとサラダにスモークチーズに、豆乳

    間食…低糖質ココアプリン

    カロリー合計:14:00
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