20160502

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 53.7kg 50kg 62% (あと3.7kg) 161.9cm 53.7kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 161.9cm 平均

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2016年05月02日

  • わい

    ごがつー!!
    生理もおわったし気合い入れる!
    これからは少しずつでいいから減らしていこう!

    カロリー合計:15:37
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実践中のダイエット方法

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161.9cm 53.5kg

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