25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.3kg 53kg 24% (あと8.3kg) 167cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 標準

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2016年05月01日

  • fu-

    【朝】チーズクリームうどん、ヨーグルト
    【昼】浜焼貝、魚たくさん!
    【間食】アイスクリーム
    【夜】ガストのミニサラダ、コーンスープ、肉1切れ


    朝抜くつもりが
    お腹へって朝からうどん( ・_・̥̥̥ )

    お出かけなので食べないわけにも行かず、、!
    お昼は炭水化物もなく貝と魚だけでお腹パンパン( ・_・̥̥̥ )
    おいしかった~♡

    カロリー合計:18:23
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167cm 58.6kg

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