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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.1kg 75.4kg 50kg 25% (あと25.4kg) 164cm 75.4kgの体型
    体脂肪 0% 164cm 美容

 » 
2016年05月02日

  • ぽにょ

    約半月ダイエット記録サボってました。(;・∀・)
    やっぱりサボると体重は減らないんですね(* ̄□ ̄*;
    今日からまた頑張ります!

    朝 いちご大福

    昼 ピザ

    間食 どら焼き

    夜 シチュー

    間食 キャンディ

    カロリー合計:19:21
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