112

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 60.7kg 55kg 30% (あと5.7kg) 161cm 60.7kgの体型
    体脂肪 33% 0% 28% 161cm 標準

 » 
2016年05月02日

  • riko

    昼 タニタ弁当 お茶
    夜 なし

    生理中 カロリー合計:350kcal21:34
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 タニタのお弁当

      気になってはいるがまだ食べたことない
      ( ☆ω☆)
      2016.05.10 21:29
    • riko riko > はむ子さん

      ごはんがかなり少なくて、野菜多めのおかずで副菜もあるし、かなりしっかりしてました☆ オススメです(^^)
      2016.05.12 17:57
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.56 - 運動する30分前に飲む、お茶やコーヒーの効果とは?

    くつかある。最も簡単な方法は、運動をする30分ほど前に、コーヒー、紅茶、お茶などを飲むこと。これらのお茶 ... しずつ脂肪は分解されています。そのため、動く前にはお茶を飲むことを習慣づけて、少 ... イエット目的ならコーヒーの割合が多いものにするべきです。 お茶 ... vol.56 - 運動する30分前に飲む、お茶やコーヒーの効果とは? ...

    ダイエットラボ
  • 夏の旅行計画はこれで決まり!タニタの健康プログラムを体験できる「まるごとタニタ生活 体感ツアー」

     「丸の内タニタ食堂」、「タニタ弁当」など、次々と提案型の健康レシピを打ち出すタニタが、今 ... 度は旅行業界に進出した。  健康回復や維持・増進を図る観光「ヘルスツーリズム」が注目されているが、今回、タニタ ... が読売旅行とコラボして発売する「まるごとタニタ生活 体感ツアー」は、健 ... 夏の旅行計画はこれで決まり!タニタの健康プログラムを体験できる「まるごとタニタ生活 体感ツアー」 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルニューオータニ熊本

    熊本駅 ゲストの満足を追求するおもてなしホテル。喜ばれるポイントをフェアで確かめて! ... ホテルニューオータニ熊本 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • クロ
  • emi
  • ごま
  • とっとちゃんねる
  • *Anne*
  • にゃま子
  • にだん・ばら
  • みと
  • ma-
  • もん
  • まきぴ
被ライバル - 全てを見る
  • kachin
  • くるりんこ
  • クロ
  • うさこちゃん
  • emi
  • ごま
  • とっとちゃんねる
  • むつみ
  • *Anne*
  • まきぴ
  • みと
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
riko
riko

161cm 59.7kg

日記
122
ライバル
14
被ライバル
24