あれ?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52.3kg 47.5kg 43% (あと4.8kg) 158cm 52.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年05月02日

  • かっぱ

    回復食はおかゆ、ヨーグルトくらい笑

    あとは普通に食べる。予定より食べた。
    ヨーグルトにマシュマロうまかった…

    今日は食べたけど、体重減ってて有り難やー!

    昼食

    バターロール、グレープフルーツ、おかゆ、マシュマロ、ヨーグルト、あたりめ、カマンベールチーズ
    1100kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1100kcal21:44
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