5月2日(mon)仕事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.9kg 73.5kg 50kg 5% (あと23.5kg) 150cm 73.5kgの体型
    体脂肪 41.1% 39.8% 20% 150cm 体重とBMI

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2016年05月02日

  • みぃごま

    お久しぶりです!

    …って、ライバルさんで活動してるのついに誰も居なくなっちゃった。
    今はアプリもあるし、そっち行っちゃったのかな?

    あたしもアプリ2つもやってるから、ここにまた来るかはわからない。

    8月末までに、20kg落とすことになった。
    まだ1kgしか減ってないよ。
    だめじゃね?ww

    +++++

    ■朝■(11:00)

    たこ焼き×8・お茶

    ■昼■(16:30)

    9品目の冷やしそば・ジャスミン茶

    ■夜■(0:00)

    チアシード入ヨーグルト

    ■運動■

    7530歩

    生理中 カロリー合計:23:45
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みぃごま
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150cm 73.2kg

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