計画は計画

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 57kg 48kg 11% (あと9kg) 160cm 57kgの体型
    体脂肪 28% 28% 19% 160cm モデル

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2016年05月02日

  • 花

    GWはきっちりダイエット食で…なんて考えてたのですが、無理(๑-﹏-๑)

    今朝から身体が動けなくなり、午前中から身体を休める事優先にし、食べるのも気にせず過ごしました。

    体重は増えたけど、今日はいいの(。>∀<。)
    学校から帰って来た子供達に、笑顔で夕飯を作る方が大切だし(*´︶`*).。.:*♡

    たけど、そろそろ気合い入れたい。
    恋でもすれば、意識は変わるんだろうな(⑉•ᴗ•⑉)


    カロリー合計:00:40
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160cm 56.6kg

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