Diet 1day

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.1kg 55.1kg 45kg 0% (あと10.1kg) 157cm 55.1kgの体型
    体脂肪 23% 0% 20% 157cm モデル

 » 
2016年05月01日

  • Vanessa

    ジム
    ランニング30分
    腹筋50回
    くびれ絞り100回
    サウナ20分

    カロリー合計:03:00
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Vanessa
Vanessa

157cm 54.2kg

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