雨の火曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 47.1kg 44kg 32% (あと3.1kg) 154cm 47.1kgの体型
    体脂肪 21% 20.8% 18% 154cm 体重とBMI

2016年05月03日

  • 44キロになる



    うどん
    きんぴら
    納豆
    ご飯


    体のラインが変わってきた。


    おやつ


    せんべい
    レモンティー




    うどん入り玉子トマトスープ
    納豆
    卵かけご飯

    夕飯

    しょうが焼き半分

    カロリー合計:07:17
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