よし!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 81.9kg 55kg 40% (あと26.9kg) 157cm 81.9kgの体型
    体脂肪 44% 40.1% 27% 157cm モデル

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2016年05月03日

  • 蘭

    長い長い82キロ台から抜けた。

    このままするするといけばいいんだけど、魔のGW、、、食べ会も多い、、。

    一時の夢で終わらぬようセーブしていかねば。


    昨日のエクササイズ。
    ショーンT FOCUS SPEED2.0

    カロリー合計:07:31
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 GW楽しめましたか?
      (*´ㅂ`*)
      2016.05.07 16:43
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157cm 78.3kg

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