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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 59.1kg 47kg 19% (あと12.1kg) 155cm 59.1kgの体型
    体脂肪 0% 33.5% 0% 155cm 美容

2016年05月03日

  • レディネコ

    減りました!嬉しい。
    しかし、今日の夜は食事会。というか
    家飲みなんですが、家飲みって長時間食べ続けるから危険。
    でも、普段会えない友人と食べて話して楽しいから、仕方ない。
    今から、踏台昇降1時間と溜まった家事や買物をテキパキやって
    カロリー消費しておきます。

    カロリー合計:07:58
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