久しぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 51kg 48kg 23% (あと3kg) 155cm 51kgの体型
    体脂肪 28.3% 30% 25% 155cm モデル

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2016年05月03日

  • のん

    この体重になった!最近は便秘にならないように、寝る前に腸のマッサージしてます。増えないように、気を引き締めていこうと思います。

    カロリー合計:08:09
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155cm 51.5kg

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