無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 47.7kg 42kg 45% (あと5.7kg) 153cm 47.7kgの体型
    体脂肪 30.5% 28.7% 24% 153cm 平均

 » 
2016年05月03日

  • りり

    ジュースクレンズ、快腸感、あまり無かったのだけれど体重は軽くなってた〜!
    いかに普段食べているかということですね><

    今日は回復食として同じくELLE cafeのスープクレンズ!まだ2つしか食べていないけれどこれはすっごくおいしい!

    朝食

    スープクレンズ
    0kcal(1食分)

    夕食

    麻婆豆腐
    0kcal(0.1食分)

    間食

    いちごジュース
    0kcal(1食分)

    運動

    feelcycle
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal08:25
    •  
    • コメント2件
    • 莉沙 莉沙 うぁ~ジュースクレンズいいなぁやってみたい♪
      最近はいろんなとこから出てるよね~♡
      スープもとっても可愛くて美味しそう♪


      体重も落ちてて羨ましい(ゝω・´★)
      私も頑張らねば!
      2016.05.03 14:07
    • りり りり > 莉沙さん
      ジュースクレンズは味が辛かったですが、スープクレンズは美味しかったしよかったです♡
      容器が可愛いだけで気分があがります^^ 食欲が加速しないことを願うばかりです(´-ω-`)
      2016.05.04 10:54
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