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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.4kg 60kg 25% (あと7.4kg) 166cm 67.4kgの体型
    体脂肪 36% 0% 29% 166cm 美容

2016年05月03日

  • すたーりー

    体のあちこちが少し肉が減ってきて骨がましい(*≧∀≦*)

    カロリー合計:09:11
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実践中のダイエット方法

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