花が!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.5kg 47kg 21% (あと7.5kg) 157cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年05月03日

  • なつ

    GW

    サイクリングロードが素敵に咲いてます

    チャリで30分で職場までいっても清々しい

    むしろ暑い

    朝 筋子おにぎり のむヨーグルト
    昼 オクラと切り干し大根サラダ
    トマト煮込み鶏肉
    白桃ヨーグルト

    腹いぱーい。

    生理中 カロリー合計:14:01
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なつ
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157cm 54.5kg

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