5/3

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.8kg 50kg 24% (あと6.8kg) 163.5cm 56.8kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 体重とBMI

2016年05月03日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、せり、春菊、厚揚げ4切れ、焼き椎茸、焼きサバ、サバ刺身

    キャラメル、おかき、黒糖カステラ

    カロリー合計:19:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.153 - “おかずの種類”を気にすべき理由とは?

    “おかず”は漢字では“御加数”と書かれる。これは多くの数を加えるという意味で、主食(ご飯、パン、麺 ... 類など)にプラスするおかずは、できるだけ多くの食品を使って作ることを示している。おか ... 藻など多くの種類の食品を摂らなければならない。おかずの種類について“1日30品目”と言われたことがある。これは1985年(昭和60年)に ... vol.153 - “おかずの種類”を気にすべき理由とは? ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】森永ミルクキャラメル、外食チェーンでコラボ……挑戦と独創

     突然ですが、皆さん、キャラメルは好きですか?  私は大好きです! 数年前の「生キャラメル」「塩キャラメル ... 」ブームも勿論飛びついたし、喫茶店ではキャラメルマキアートやキャラメルラテをよくオ ... ーダーします。ポップコーンも、キャラメル味があれば絶対キャラメル味を選びますね! でも、子供の頃ってあまりキャラメル ... 【物欲乙女日記】森永ミルクキャラメル、外食チェーンでコラボ……挑戦と独創 ...

    ダイエットNEWS
  • Le Merci(ル・メルシェ)

    JR岡山駅 木の香りが包む和モダン邸宅に、ガーデンテラスが誕生! ... Le Merci(ル・メルシェ) ...

    結婚式場
さよならまた今度ね!さよならまた今度ね!さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • でめ
  • ririka
  • ともちゃん
  • まり
  • おはら
  • たんたん
  • ChatonRei
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • kuu
  • ぴょん
  • nanako37(パーソナルジム&糖質制限ケトジェニック)
  • mikkyyy
  • りこぴん
  • みみ
  • テイラースイ太
  • ゆめ子
  • ririka
  • ともちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

163.5cm 55.2kg

日記
907
ライバル
11
被ライバル
15