493日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.3kg 50kg 84% (あと1.3kg) 162.1cm 51.3kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm モデル

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2016年05月03日

  • ひよこ

    12:10
    トマトジュース200㍉

    12:40
    寒天ゼリー・グレープ タマゴサンド(6枚切2枚) スティックカフェオレ

    17:40
    ミニブラウニー2個

    19:30
    ご飯 サラダ 煮豆 味の素冷凍餃子6個 ヤクルト ベビーチーズ1個



    生理中 カロリー合計:20:11
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ひよこ

162.1cm 51.7kg

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