痩せないし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.9kg 56.5kg 65% (あと2.4kg) 168cm 58.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm モデル

2016年05月02日

  • ネルジョー

    59キロ付近で定着してしまっている。ハワイに行く前に、なんとしても57〜58辺りで定着させたいわあ。

    朝、豆とソーセージ
    昼、クロワッサンとハム、マカロニチーズ
    間食、ポテトチップス、グミ

    踏み台昇降10分

    カロリー合計:1650kcal21:54
    •  
    • コメント7件
    • Nell Nell おっ!ハワイ行くんですね、いいなぁ~
      確かに、ハワイなら少しでも痩せて行きたいですよね。
      薄着になるし、ビキニ着るし・・・
      いつ行くんですか?
      2016.05.04 02:45
    • Myu Myu ハワイ、いいなぁ♡
      日本人が多いし、日本語も沢山溢れてますね。
      楽しみですね♪
      2016.05.04 10:51
    • ネルジョー ネルジョー > Nellさん
      そうなんですよ、水着を何着もかってしまったので、着れる様に頑張らねば。。
      2016.05.04 20:55
    • ネルジョー ネルジョー > Nellさん
      返事忘れです(;^_^A
      ハワイは秋頃行きます!日本のものたらふく食べて来ます!
      2016.05.04 20:56
    • ネルジョー ネルジョー > Myuさん
      はい、日本のスーパーや居酒屋、焼肉屋さんに行くのが今から楽しみ過ぎです!
      2016.05.04 20:57
    • こうマム こうマム 水着はやっぱり頑張らないとですよね…
      私もスイミング始めたくって…
      でも水着が…
      2016.05.05 12:59
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      ヤバイです、このダルダルのおばさん体型を見せるなんてかなりのチャレンジャー。。しかも日本人がいっぱいのハワイで。。笑われますね絶対。。
      2016.05.05 20:56
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