93日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 58.5kg 48kg 38% (あと10.5kg) 157.5cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33.6% 27.5% 18% 157.5cm 体重とBMI

2016年05月03日

  • りったん♡

    記録のみ。

    朝食

    焼きそば 納豆ご飯
    0kcal(1食分)

    昼食

    サラダチキン キャベツ
    0kcal(1食分)

    夕食

    なし
    0kcal(1食分)

    間食

    クッキー スナック
    0kcal(1食分)

    運動

    半身浴(リンパマッサージ)
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:28
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りったん♡
りったん♡

157.5cm 53.9kg

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