【134】3連休初日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 66.9kg 55kg 58% (あと11.9kg) 156.2cm 66.9kgの体型
    体脂肪 47.8% 38.6% 25% 156.2cm 標準

 » 
2016年05月03日

  • うめ。

    3連休初日。
    ジョナサンでランチ。
    タンドリーチキン&メキシカンピラフを喰らう、うまし!

    カロリー合計:23:30
    •  
    • コメント4件
    • らすかる らすかる ジョナサン・・・懐かしい
      今は、関東にしかないですね。
      昔は、名古屋に1店舗あったような?
      東京に行っていたころ、ちょこちょこ行ってました。
      また、行きたいな~♪
      2016.05.04 00:08
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる いいなあ♡
      外で食べる鶏料理ってジューシーのぷりぷりですよね(´∀`*)
      2016.05.04 09:25
    • うめ。 うめ。 > らすかるさん
      ハッ!
      ジョナサンは全国展開じゃないんですね。知らなかった( ´-` )
      全国には関東にない美味しい有名チェーン店いっぱいあるんだろうなー!美味しいもの発見の旅したい(*´Д`*)
      2016.05.04 23:15
    • うめ。 うめ。 > ゆきうさぎまるさん
      そうなのっ!
      皮パリパリで、中ジューシー( ´艸`)
      家では真似出来ない食感です!
      2016.05.04 23:17
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    が使われる。これは朝、昼、夕方に体重を計るもので、最もよい結果が出るのはグラフに体重を書き込んでもらう方 ... っと下げるようにしたいという気持ちが高まってくる。 このようにグラフをつけてもらった人と、数 ... 字で記録をするだけの人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明らかに毎日3 ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 品川アトレのゴージャスモダンメキシカンにテラスバーがオープン

    テラスバーがオープンした。 メニューはメキシカンビールやフローズンマルガリータ、モヒートなどのカクテル(5 ... 00円から)の他、ワカモレ、タコスなどの定番メキシカンからサラダ、ステーキなどを用意。スタン ... ディング利用も可能。支払いはキャッシュオン。 またメインダイニングでは普段使いとしてのメキシカンを提供。営 ... 品川アトレのゴージャスモダンメキシカンにテラスバーがオープン ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年12月期生
2015年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • らり
  • かぽ
  • 鬼副長
  • あんころもち
  • ゆきの
  • ぽんず
  • ミキ ☁︎
  • みかん
  • マキ
  • こむにこ
  • もんに
被ライバル - 全てを見る
  • かぽ
  • らり
  • 鬼副長
  • あんころもち
  • ゆきの
  • ぽんず
  • ミキ ☁︎
  • みかん
  • マキ
  • こむにこ
  • もんに
同期生 - 全てを見る
  • ゆーゆ
  • linopon
  • ユキミ
  • コテツ
  • ゆい
  • のな
  • あい
  • さちゃん
  • シークー
  • 151
  • あずさわ
うめ。
うめ。

156.2cm 62.5kg

日記
338
ライバル
68
被ライバル
68