旅行3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.6kg 55kg 73% (あと2.6kg) 156cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年05月04日

  • Joel


    アスパラガス、キヌア


    クスクス、タジン鍋でビーフミートボール、ズッキーニ、人参

    チョコレートステビア


    ビーフステーキ、サラダ、ポテトフライ少し

    ザイザル

    疲れた。浮腫がまた。夜はアレルギー結構出て鼻水鼻詰まり、目の痒み、お腹のはり。

    もうそろそろ食べるのやめなくちゃ。自分だけ運転して、他の人たちが美味しく疲れもなく旅行楽しんでるのに対して、私だけ運転して、疲れて、食べ物もなくて、二人が食べるのをデザートまで待って、何なのかなと思う。

    不公平だなと。

    カロリー合計:06:16
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