今朝は雨 ジムでバイクします。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.7kg 74kg 38% (あと3.7kg) 170cm 77.7kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm 美容

2016年05月04日

  • ミスター珍

    前日 ウォーキング 1時間半

    食事量 体感的には腹八分ですが減りません

    本日の言葉
     既成のエリート・コースからドロップ・アウトして、新しいエリート・コースを自分で切り拓く。
     まさに人生の醍醐味はここにつきる。
     
    奇人・変人を尊敬し、自らも誇り高き奇人・変人となろう。
     「素晴らしいヘソ曲がり」にならなければ、勇気をもって、新文明の旗手になんかなれない。恐れる心を捨てて、チャレンジしていこう。

    ミスター珍 談
     これを実行出来た人が偉人なんでしょう。
    まさに人生の醍醐味でしょうが、凡人には真似出来ません。
     世の中には現実に存在するのです。

    カロリー合計:06:55
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ミスター珍

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