4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 81kg 60.5kg 2% (あと20.5kg) 168cm 81kgの体型
    体脂肪 41.5% 42.2% 27% 168cm 体重とBMI

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2016年05月04日

  • 美帆

    ➖0.4 total➖0.9 残り➖9.1

    朝 グラノーラ

    昼 そば

    夜 ハンバーグ

    カロリー合計:07:21
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168cm 79.2kg

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