止まらない

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 50.6kg 47.2kg 0% (あと3.4kg) 158.8cm 50.6kgの体型
    体脂肪 23.6% 26.1% 22% 158.8cm 標準

2016年05月04日

  • のんちゃん

    食べ飲み欲が止まりません
    週末まで、アルコール小休止するつもり
    出来るかなぁ~頑張ります

    カロリー合計:07:30
    •  
    • コメント8件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) おはようございます!

      がんばってください❤️

      わたしもセーブします❤️
      2016.05.04 07:56
    • こもも こもも 私は、今日は朝から、こってりラーメン食べたい熱が止まりません・・・(>_<)
      食べに行ってしまいそうですf^_^;)
      2016.05.04 10:28
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      食べだすと欲求を抑えるのが、大変ですよね。

      私もまた食べすぎないように、一緒に頑張ります。
      2016.05.04 12:40
    • のんちゃん のんちゃん > さちさん

      こんにちは。
      連日飲みすぎてます
      今日は、禁酒しま~す
      2016.05.04 13:11
    • のんちゃん のんちゃん > こももさん

      こんにちは。
      寒い日は、ラーメン食べたくなりますよね
      誘惑に勝てたかしら
      2016.05.04 13:15
    • のんちゃん のんちゃん > やえ桜さん

      こんにちは。
      ほんと飲み出すと毎晩オヤジみたいです
      今日は、禁酒頑張ります。
      2016.05.04 14:57
    • ゆきりんご ゆきりんご
      お酒飲みながらのおつまみは美味しく楽しいですよね〜♪

      私は今夜も(*´˘`*)♡
      2016.05.04 21:00
    • のんちゃん のんちゃん > ゆきりんごさん

      こんばんは
      飲み出すと食欲が激増します
      今晩は、禁酒出来ましたが、お腹空いて先ほど玄米お握り食べちゃいました
      2016.05.04 22:52
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.150 - アルコールは“食べすぎて太る”原因に!?

    酒を飲んで身体が温まるとエネルギーが多く使われて、太りにくくなりますか? アルコールはエネルギーになりやすく、お酒を飲むと身体が温まります ... 度数が低いお酒なら太りにくいですか? アルコール度数が低ければ、それだけエネルギー量も低くなります ... 。アルコール度数が高いお酒ほど体温が上がるので、その分だけエネルギー消費が多くなって脂肪の量が少なくなります ... vol.150 - アルコールは“食べすぎて太る”原因に!? ...

    ダイエットラボ
  • 意外と知らない!?「甘酒」と「白酒」の違いとは?

    が、こちらもアルコール度数は1%前後で「酒」には当てはまりません。そのため、昔から庶民の手作り飲み ... 類」に分類され、家庭で作ることは法律上禁止されています。このように白酒はアルコール度数がかなり高く、子どもが飲むには適さない ... いたご飯に米麹を混ぜて10~12時間ほど保温して米のデンプンを糖化し、発酵させたアルコールを含まない甘い飲み ... 意外と知らない!?「甘酒」と「白酒」の違いとは? ...

    ダイエットNEWS
  • 蓼科東急ホテル

    茅野駅 【フルコース付の下見宿泊が2名1万800円!】南アルプスを望む森でプライベートWedding ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40才代のダイエット一緒に頑張ろ
いくつになっても綺麗でいたい!子育ても一段落次は自分磨き!そんな人集まれ!...
2012年12月期生
2012年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ましろ
  • きめ
  • あみえ
  • らん
  • みてぃ子
  • こもも
  • はなうた
  • さらだ
  • ちぇりー
  • ゆきりんご
  • charko
被ライバル - 全てを見る
  • ましろ
  • きめ
  • あみえ
  • なな
  • まゆら
  • A-ya
  • まめ
  • らん
  • みてぃ子
  • こもも
  • はなうた
同期生 - 全てを見る
  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
のんちゃん
のんちゃん

158.8cm 49.2kg

日記
1415
ライバル
15
被ライバル
36