ちょっとずつ下がってる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 48.7kg 50kg 100% (あと0kg) 163cm 48.7kgの体型
    体脂肪 25.7% 26.4% 20.7% 163cm 標準

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2016年05月04日

  • よね

    朝お茶、リッツ(バニラ)
    昼水、サンドセット(サンドイッチ、キッシュ、タルト、サラダ、アイスティー)チョコ&バニラアイス
    夜バリカタカップラーメン、ファミチキ、デカビタ

    あーーあめっちゃ食べた(T-T)

    カロリー合計:07:35
    •  
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163cm 55.2kg

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