体脂肪率f(^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.4kg 57kg 5% (あと10.4kg) 172cm 67.4kgの体型
    体脂肪 29.8% 29.6% 21.5% 172cm 体重とBMI

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2016年05月04日

  • マリルン

    今日の計測は朝一番でした(^^;
    体脂肪率がやっぱりバラバラ…

    GW明けたら、これからの季節、子どもが幼稚園から帰宅して早めのお風呂になるだろうから、その時の計測にしようかな(・・;)?


    おそらく一番体重も体脂肪率も少ない時間帯(笑)
    逆に今日のように朝一番の計測で自分を戒めるか(ToT)

    あと5日悩みます…

    カロリー合計:14:11
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マリルン
マリルン

172cm 64.1kg

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