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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 64.2kg 50kg 15% (あと14.2kg) 154.1cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.1cm モデル

2016年05月04日

  • marisa/毎日楽しむ


    ところてん、みそおにぎり、揚げ豆腐炒め
    和菓子、ドライフルーツパン

    ドライフルーツパン、食パン
    チョコ、チョコチップビスケット、


    ごはん2杯、山芋、鶏肉のナス味噌炒め、キャベツスープ

    カロリー合計:15:21
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