119日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 60.2kg 60kg 96% (あと0.2kg) 160cm 60.2kgの体型
    体脂肪 38% 38% 30% 160cm 平均

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2016年05月04日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・ピザ・チーズ・グミ・ナッツ・ウェハース


    少し減りました。
    しかしまだまだ元の体重には遠いです。
    体脂肪が増えてるのも気になりますし・・・。

    明日も減ってると良いなー。

    カロリー合計:18:39
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