義実家にて

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46.6kg 45kg 46% (あと1.6kg) 157cm 46.6kgの体型
    体脂肪 22% 0% 18% 157cm 標準

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2016年05月04日

  • にゃむ

    午後から義実家へお泊まりに

    朝…クリーム玄米ブラン
    昼…セブンのおにぎり2種
    夕…サラダ、おでんをお椀に2杯(こんにゃく多め)

    義弟くん達(高1と中2)が可愛くて会うのが毎回楽しみな義姉32才(笑)
    次男くんの高校入学祝いを渡せたし、姉らしい務めは果たしました

    カロリー合計:21:37
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にゃむ
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