やってしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.4kg 57.5kg 48kg 16% (あと9.5kg) 158cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

 » 
2016年05月04日

  • はな


    しばらく食べていなかったんですが
    実家ということでやってしまいました…

    体重1キロ増えてる(笑)
    頑張って地道に減らした意味、、、



    下剤飲んで明日は控えます…
    出ますように…

    カロリー合計:21:47
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実践中のダイエット方法

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158cm 57.5kg

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