もう今日は食べない!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.2kg 50kg 35% (あと3.2kg) 157cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

2016年05月04日

  • ズワイガニえびみ

    あさ プルーン2個
    ひる おろし納豆、コーヒー、豆乳
    たけのこの里
    よる

    なんだかんた食べ損ねたのでもう風呂も入ったし食べないことにした。

    半身浴

    カロリー合計:22:22
    •  
    • コメント1件
    • はく・べい はく・べい 明日ガリガリ間違いなし。 2016.05.05 00:48
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実践中のダイエット方法

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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.2kg

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