竹の子・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 73.3kg 73kg 97% (あと0.3kg) 158cm 73.3kgの体型
    体脂肪 38.2% 37.9% 158cm 平均

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2016年05月04日

  • らすかる

    最近、良く貰います。
    大体、煮物と炊き込みご飯になります。
    普段同じおかずが続くと嫌になるけど
    竹の子は、飽きない!
    つい、お皿に出されている分全部食べてしまう・・・(;´・ω・)
    「まだ、有るよ!」って言われるけど
    それは、さすがに断ります(^.^;

    カロリー合計:22:57
    •  
    • コメント4件
    • くまくま くまくま タケノコ、旬ですもんね!
      煮物や炊き込みご飯、聞いただけでもヨダレが( ̄¬ ̄)

      タケノコだけならカロリー低そうですけど…ねw
      2016.05.04 23:28
    • らすかる らすかる > くまくまさん
      竹の子ご飯、いっぱい食べたいけど1膳で我慢です・・・
      煮物も、砂糖使ってるからあんまり食べちゃダメですけどね。
      焼いたらカロリー少ないけど面倒ですよね
      2016.05.05 00:03
    • ゆきうさぎまる ゆきうさぎまる 私もたけのこ頂いたので、きんぴらにしてみました。なるほどこの食感はきんぴら向き!と納得。
      旬のものを取り入れるのは体にもいいですよねーヾ(●´∇`●)ノ
      2016.05.05 07:58
    • らすかる らすかる > ゆきうさぎまるさん
      きんぴらか~したことないな!
      美味しそうですね(@⌒◇⌒@)
      旬でカロリーも控えめで良い食べ物です♪
      2016.05.05 23:18
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