23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 60.8kg 54kg 8% (あと6.8kg) 158.5cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 美容

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2016年05月04日

  • よしっ

    朝 筍ご飯、味噌汁、ゆで卵1つ、きゅうり、ココア
    昼 おせんべい半分、プリン
    夜 おにぎり、春雨サラダ、つくね棒

    お腹空いた(´・ω・`)
    たくさん歩いた!(終バス逃した)

    カロリー合計:23:19
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よしっ

158.5cm 60kg

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