諦めも肝心!!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 46.9kg 37kg 31% (あと9.9kg) 143cm 46.9kgの体型
    体脂肪 34% 0% 20% 143cm 平均

 » 
2016年05月04日

  • Kaori

    今日は出勤日だと思っていたらお休みじゃ~ん!
    しかも旦那もお休み!!

    それじゃ!お墓参りへ!ということで旦那の実家へ行ってきました(*^-^*)

    魚釣りしようか?と話しには出たんですが 強風で釣りにならないだろう……ということで断念。

    その変わりにタケノコ取り~。

    天ぷらにして食べたいね( ´艸`)
    天ぷらにするならタラの芽も欲しいね♡♡
    と帰る直前にタラの芽取って……

    でも手がたわなくて少ししか採れず……。


    明日は天ぷらとお蕎麦Orそうめんにし ようかな( ´艸`)


    そして なかなか落ちない体重に落とす事を断念(つд`)

    なんだか落ちない→凹む→イライラ→暴食→体重up→落ちない……
    そんな負のスパイラルの中に落ち込んでおります………。

    でも 不思議な異に身体のラインはキープもしくは細くなってて 
    若かりし頃に着ていた服が入るくらいに♪♪

    それならば 体重落ちない今は体型重視で
    ピップupや二の腕細くしたり 背中や鎖骨。
    エロムチbodyを作るようにしていきます!

    これで体型が変わって 体重が落ちるに繋がってくれるといいな( ´艸`)

    カロリー合計:23:58
    •  
    • コメント6件
    • モカ モカ 筍ほり、いいですねぇ((*´∀`*))

      思考の転換、いいと思います٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
      数字だけではわからないものってありますよねぇ(●´ー`●)
      まずは自分が納得できるスタイル、見た目になりたいですね((´艸`*))
      2016.05.05 00:26
    • みかん みかん 目標体重まであと少しになったけど、見た目が全然ダメでした(;O;)

      20代の1番痩せてた頃って、今より3〜4kg重かったけど、綺麗なくびれがあったなぁと。

      やっぱり体重ばかりにとらわれず、見た目ですね✩
      2016.05.05 13:52
    • 凛子 凛子 たけのこにたらの芽の天ぷら美味しいですよね〜♪

      kaoriさんは筋肉がきちんとついているから体重は減らなくても体が引き締まっているんじゃないですか?
      軽い体重より綺麗な体型の方が私は羨ましいです(^^)
      2016.05.05 15:13
    • Kaori Kaori > モカさん
      たくさんと採れました(*^^*)

      体重が減らないとダイエット諦めモードに入ってきちゃったので……(^◇^;)
      それなら 最近やっぱりお尻とか気になってきたので……
      気持ちを切り替えてみました(*^^*)

      さて どうなることやら……
      2016.05.05 23:46
    • Kaori Kaori > ardha chandraさん
      体重は目に見えて分かるものなので 気持ちとしては減って欲しいですが 今は体重から離れた方がいいかな?と……

      キレイなラインを作れるように頑張ります( ´艸`)


      2016.05.06 00:05
    • Kaori Kaori > 凛子さん
      タケノコ美味しく頂きました( ´艸`)

      筋肉付いてくれてるなら嬉しいですが
      体脂肪の数値みると 不思議なんですよね~。

      筋肉ならこのまま運動続けて行けば体重にも現れてくれるかな?(*^^*)

      体重だけじゃなく女性らしいライン欲しいですよね♪

      2016.05.06 00:09
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.169 - 揚げ物の油を減らそう

    す。 衣をはずして食べたら、どれくらいエネルギー量が減りますか? 天ぷらやフライの衣には揚げ油が吸収されています ... フライや天ぷらなどの揚げ物はおいしくても衣が油を吸っているので、エネルギー量が高くなっている。油の吸収量を減らすためには ... で、そこも考慮して選ぶようにする。同じ揚げ物でもパン粉をつけて揚げるフライは油の吸収量が多く、小麦粉をつけるだけの天ぷらのほうが油の量は少なくな ... vol.169 - 揚げ物の油を減らそう ...

    ダイエットラボ
  • 美しさの秘訣は“人生を楽しむ”こと。準ミス日本・西内ひろのビューティメソッド【INTERVIEW】3/3

    ……。 大事なのは、日課にすることだと思います。自分が「これなら続けられる」というペースから、始めることが大切じゃないでしょうか ... 。「この仕事をするなら、大好きな運動も、ごはんを食べるのも、やめなくちゃ」と思っていました。でも ... 。「この人たちも、こんなふうになれたんだから、私も頑張ったらいつか!」と、励みにしています ... 美しさの秘訣は“人生を楽しむ”こと。準ミス日本・西内ひろのビューティメソッド【INTERVIEW】3/3 ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ... MODO DI PONTEVECCHIO ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ぽかぽか温活倶楽部♡
こんにちは♡冬になり、冷えがつらい季節になりました。冷えはダイエットの大敵。>_<体温を1℃上げると、代...
あきらめない人限定!
ダイエットの敵は自分です。太ったのも自分。ダイエットを決意したのも自分。そしてあきらめるのも自分です。あ...
30代のダイエット
三十代になり代謝も落ちてきた今日この頃…健康状態も気になり出すお年頃です(>_<)1人では長続きしなくて...
ライバル - 全てを見る
  • 凛子
  • ゆの
  • ずんだもちこ
  • モカ
  • ゆかちん
  • コジママ
  • コヤンイ
  • かずママ
  • minami
  • GLAMDY
  • さとうみちか
被ライバル - 全てを見る
  • 凛子
  • ゆの
  • ずんだもちこ
  • hana
  • ミニ☆
  • みつき
  • モカ
  • しぃか
  • ゆかちん
  • MAMI
  • コジママ
同期生 - 全てを見る
  • ゆず(・ω・)
  • まゆ
  • ハル
  • ああたん
  • うに
  • あかーん
  • ほやんち
  • ゆうさん
  • ゆあち
  • あんこ
  •  まぁみん
Kaori
Kaori

143cm 45.4kg

日記
1201
ライバル
16
被ライバル
29