シュッとなる!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 50kg 0% (あと3kg) 160cm 53kgの体型
    体脂肪 22% 22% 20% 160cm モデル

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2016年05月04日

  • boo

    ダイエット始めました。

    カロリー合計:04:33
    •  
    • コメント1件
    • boo boo 朝ごはんは、バナナ、グリークヨーグルト、チーズクラッカー、豆乳入り紅茶

      昼ごはんは、豆おにぎり2つ、納豆
      2016.05.05 04:38
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実践中のダイエット方法

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160cm 53kg

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