食欲的に停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 60.5kg 53kg 36% (あと7.5kg) 165cm 60.5kgの体型
    体脂肪 33.9% 29.9% 20% 165cm モデル

 » 
2016年05月05日

  • さなお

    なかなか60の壁を越せません。
    今日も尿蛋白的なものが…心配。
    とはいえ、もしかしたら体重は順調なのかなぁ〜。
    ゆっくり、減ってる…
    食べ方を考えないとなぁ。
    かなりの偏食。食べるの怖いし、食べなくてもいられる自分が怖い。
    60キロ切ったらジーンズを買いたい。

    カロリー合計:05:06
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165cm 60.1kg

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