減ってなかった...

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.2kg 115kg 29% (あと7.2kg) 168.8cm 122.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.6% 40% 168.8cm 平均

2016年05月05日

  • にゃおなお

    まだまだダメですね。

    昨日の夕飯も軽めにしたから体重減ってると思ったのに甘かった...

    そう簡単じゃないって何度も何度も繰り返してきたのに...

    反省して、地道に頑張る。

    カロリー合計:06:44
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実践中のダイエット方法

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にゃおなお
にゃおなお

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