うれしー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55kg 45kg 5% (あと10kg) 166cm 55kgの体型
    体脂肪 20.1% 19.9% 13.8% 166cm 理想

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2016年05月05日

  • ali

    今日朝起きたら55.0キロでしたー。
    前より-0.6キロでしたー!
    今日はちゃんと運動しまーす!

    生理中 カロリー合計:07:30
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実践中のダイエット方法

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166cm 54.3kg

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