食事管理がなってない。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 62.5kg 51kg 22% (あと11.5kg) 150.8cm 62.5kgの体型
    体脂肪 41.1% 35% 22% 150.8cm 美容

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2016年05月03日

  • SaToMi

    運動という運動はしなかったけど、フラワーパークへ行って歩いたから良しとします。(●︎´∀︎`●︎)ノ
    ただ、夜のKANSAIで思ったより糖質摂りすぎた。。(/ _ ; )
    やっぱり食事管理が甘いな(´・_・`)

    カロリー合計:09:17
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