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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.9kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.9kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.4% 25% 158.2cm 平均

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2016年05月05日

  • ミム

    朝 カステラ
    昼 カステラ
    天ぷら
    夜 お菓子
    ほうれん草
    ごはん
    えびかつ
    コールスロー
    チーズ
    ミニサラダ
    ごま
    パン
    冷奴
    ごま豆腐

    カロリー合計:09:42
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